Ăn ô mai mơ gừng có tốt cho sức khỏe không và cách bảo quản để giữ được vị ngon

Ô mai mơ gừng là một trong những món ăn vặt quen thuộc của nhiều người Việt Nam, đặc biệt là trong những dịp lễ Tết. Món ăn này không chỉ có vị chua mặn ngọt ngon miệng mà còn được nhiều người tin tưởng về mặt sức khỏe. Tuy nhiên, liệu ăn ô mai mơ gừng có thật sự tốt cho sức khỏe hay không? Và làm thế nào để bảo quản ô mai mơ gừng để giữ được vị ngon? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Ăn ô mai mơ gừng có tốt cho sức khỏe không?

Lợi ích của ô mai mơ gừng

Ô mai mơ gừng được làm từ mơ tươi và gừng, hai nguyên liệu đều có lợi cho sức khỏe. Mơ tươi giàu vitamin A và C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật. Gừng có tính ấm, giúp làm giảm cảm giác buồn nôn, giảm đau và chống viêm.

Khi kết hợp mơ và gừng, ô mai mơ gừng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

• Giúp tiêu hóa tốt: Gừng trong ô mai mơ gừng có thể giúp kích thích hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng và khó tiêu.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin A và C trong mơ tươi giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật.
• Giảm đau và chống viêm: Gừng có tính chống viêm và giảm đau, giúp giảm các triệu chứng đau đầu, đau bụng,…

Những lưu ý khi ăn ô mai mơ gừng

Mặc dù ô mai mơ gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng vẫn có một số lưu ý khi ăn:

• Không ăn quá nhiều: Ô mai mơ gừng có chứa đường và muối, nên ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân, tăng huyết áp,…
• Tránh ăn khi bụng đói: Ăn ô mai mơ gừng khi bụng đói có thể gây khó tiêu, đau bụng,…
• Không ăn khi có bệnh: Người bị bệnh đường tiêu hóa, bệnh thận, bệnh gan,… nên tránh ăn ô mai mơ gừng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn.

Cách bảo quản ô mai mơ gừng để giữ được vị ngon

Bảo quản ở nhiệt độ phòng

Ô mai mơ gừng có thể được bảo quản ở nhiệt độ phòng trong khoảng 1-2 tuần. Tuy nhiên, để giữ được vị ngon, bạn nên bảo quản ô mai mơ gừng trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí và ánh nắng trực tiếp.

Bảo quản trong tủ lạnh

Nếu bạn muốn bảo quản ô mai mơ gừng trong thời gian dài hơn, bạn có thể cho ô mai mơ gừng vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp giữ được vị ngon và kéo dài thời gian bảo quản lên đến 2-3 tháng.

Bảo quản trong ngăn đá

Nếu bạn muốn bảo quản ô mai mơ gừng trong thời gian dài hơn nữa, bạn có thể cho ô mai mơ gừng vào hộp kín và bảo quản trong ngăn đá. Ô mai mơ gừng có thể được bảo quản trong ngăn đá lên đến 6 tháng.

Giới thiệu sản phẩm ô mai mơ gừng đặc sản Hà Nội

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm ô mai mơ gừng ngon và chất lượng, hãy tham khảo Đặc sản Hà Nội Combo 500g Ô mai mơ gừng chua mặn ngọt món ăn vặt siêu ngon. Sản phẩm này được làm từ mơ tươi và gừng chọn lọc, đảm bảo mang lại vị ngon và tốt cho sức khỏe.

Sản phẩm có giá gốc là 21120 VND, nhưng hiện đang được giảm giá xuống còn 16500 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ sau: https://marketplace.tripmap.vn/product/o-mai-mo-gung-ha-noi-500g-sieu-ngon-chua-man-ngot-an-vat-gia-chi-16500d

Ưu điểm của sản phẩm

• Được làm từ nguyên liệu tươi ngon
• Có vị chua mặn ngọt ngon miệng
• Tốt cho sức khỏe
• Giá cả hợp lý

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích và cách bảo quản ô mai mơ gừng. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm ô mai mơ gừng ngon và chất lượng, hãy tham khảo sản phẩm được giới thiệu trên.