Hoa hậu Thể thao Thu Hương, nữ chính trong bộ phim ‘Cô thư ký xinh đẹp’, hiện đã bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp và sức khỏe dồi dào.
Được biết, chị tiết lộ rằng lối sống lành mạnh và chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao là bí quyết giúp chị duy trì được nhan sắc và sức khỏe ở tuổi này. Với lợi thế về chiều cao 1,67m và cân nặng hiện tại là 52kg, Thu Hương từng có thời điểm cân nặng lên đến 61kg, nhưng nhờ áp dụng các phương pháp khoa học, chị đã nhanh chóng cải thiện và đạt được cân nặng như mong muốn.
Chị cũng thẳng thắn thừa nhận đã từng thử nghiệm và đi sai đường trong quá trình tìm kiếm phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, nhưng những lần thử nghiệm đó đã giúp chị đúc kết ra những hướng đi đúng đắn.
Hiện tại, chị đang chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao với các bộ môn như pickle ball và yoga. Những hoạt động này không chỉ giúp chị giữ được vóc dáng đẹp mà còn đảm bảo chị có sức khỏe tốt ở tuổi trung niên.
Qua việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách toàn diện, Thu Hương đã có thể tận hưởng cuộc sống hạnh phúc và tự tin thực hiện nhiều công việc khác nhau. Những nỗ lực không ngừng nghỉ của chị là minh chứng cho việc một lối sống lành mạnh và sự chăm chỉ có thể giúp con người duy trì được sự trẻ trung và sức khỏe dồi dào, ngay cả khi đã bước vào tuổi trung niên. Với kinh nghiệm và bí quyết của mình, Thu Hương hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
