Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã có những chia sẻ chân thành về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân với chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã trải lòng về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian đó, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi cô chia sẻ những câu chuyện của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

Ngày 3/8, tại thành phố Huế, hơn 4.000 người đã tham gia sự kiện chạy bộ cộng đồng HUEBA Jogging 2025 với chủ đề ‘Nâng cao sức khỏe – Nâng tầm doanh nghiệp’. Sự kiện này nằm trong khuôn khổ Hue Sport Festival 2025, được tổ chức bởi Hiệp hội Doanh nghiệp thành phố Huế và Công ty CP Đầu tư và Phát triển 75GROUP.

HUEBA Jogging 2025 không chỉ là một hoạt động thể thao đơn thuần mà còn là dịp để kết nối cộng đồng doanh nghiệp với người dân Huế và du khách, nhằm quảng bá hình ảnh một Huế văn minh, thân thiện và yêu thể thao. Sự kiện thu hút sự tham gia của đông đảo cán bộ, nhân viên các doanh nghiệp, lực lượng vũ trang, học sinh, sinh viên, người lao động, khách du lịch và vận động viên chuyên nghiệp, nghiệp dư trên cả nước.

Những người tham gia chạy có thể lựa chọn một trong hai cự ly: 4,3 km dành cho mọi lứa tuổi và 9,2 km dành cho người từ 16 tuổi trở lên. Việc tổ chức các cự ly chạy khác nhau giúp đảm bảo rằng mọi người đều có thể tham gia và tận hưởng không khí thể thao sôi động.

Ban tổ chức hy vọng rằng thông qua hoạt động thể thao cộng đồng quy mô lớn này, thành phố Huế sẽ thúc đẩy phong trào rèn luyện thể chất trong toàn dân, xây dựng nếp sống khỏe mạnh, năng động và góp phần lan tỏa giá trị tích cực đến cộng đồng doanh nghiệp địa phương. Đồng thời, sự kiện này cũng thể hiện sự quan tâm của các doanh nghiệp và tổ chức trong việc khuyến khích lối sống lành mạnh và nâng cao sức khỏe cho nhân viên.

Không chỉ có ý nghĩa về mặt thể thao, HUEBA Jogging 2025 còn đóng vai trò như một hoạt động xã hội, tạo điều kiện cho người dân Huế và du khách có cơ hội giao lưu, kết nối và trải nghiệm không khí sôi động của thành phố. Sự thành công của sự kiện này chắc chắn sẽ góp phần quảng bá hình ảnh Huế như một điểm đến thân thiện, hấp dẫn và năng động.