giảm cân

Bạn đã bao giờ cảm thấy không hài lòng với vòng eo của mình? Vòng eo to có thể làm bạn mất tự tin khi mặc quần áo, và thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tôi cũng đã từng như vậy, cho đến khi tôi khám phá …

Elaine Crowley tiết lộ cách hình ảnh của cô bị sử dụng trong một trò lừa đảo giảm cân khiến người dân mất hàng ngàn euro. Cô đã truy theo một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của cô bị sử dụng để …

“Khỏe đẹp từ gốc” – Cuốn sách của Ts. Nguyễn Thu Hương, cung cấp kiến thức khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa. Tác phẩm kết hợp nghiên cứu chuyên sâu với trải nghiệm thực tế, đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể để giảm …

“Sau 18 tháng loại bỏ thực phẩm siêu chế biến, tôi giảm 10kg, yêu thích hương vị tự nhiên của thực phẩm và hiểu rõ hơn những gì mình ăn. Thực phẩm siêu chế biến là loại có thành phần không có trong căn bếp gia đình hoặc trải qua …

Cô gái giảm hơn 52kg, đạt được sự tôn trọng hơn từ mọi người và hiện đang theo học ngành luật tại Đại học Exeter.

Cô gái 16 tuổi giảm cân nguy kịch do nhịn ăn chỉ trong 2 tuần, bác sĩ cảnh báo giảm cân không đúng cách gây hậu quả khôn lường.

Phụ nữ 40 tuổi nên tăng tiêu thụ protein để hỗ trợ sản xuất cortisol và cảm giác no. Tập luyện cơ bắp giúp cải thiện độ nhạy insulin và giảm cân. Ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm giúp cân bằng hormone. Tránh nhịn ăn và giảm chất béo quá mức …

Chuyển sang chế độ ăn toàn thịt giúp tôi giảm 10kg, cải thiện làn da, tăng năng lượng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Mâu Thủy, biểu tượng sắc đẹp gợi cảm của Vbiz, vẫn giữ được hình thể ấn tượng sau khi sinh con trai, giảm 20kg. Cô đam mê thể thao và duy trì vòng eo thon, hình thể đầy đặn.

Lương Bích Hữu 41 tuổi gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn và nhan sắc trẻ trung sau giảm 17 kg. Cô thường chia sẻ hình ảnh rạng rỡ và phong cách thời trang tinh tế trên mạng xã hội. Khán giả nhận xét cô như trở về thời …