Á hậu Thu Hà tiết lộ bí quyết giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh

Linh — Tue, 05 Aug 2025 23:31:19 +0000

BTV Thu Hà – gương mặt trẻ nhất trong chương trình Thời sự 19h, vừa gây chú ý với công chúng khi thông báo về việc sinh con thứ hai ở tuổi gần 40. Nữ BTV đã trải qua hai lần mang thai và sinh con, nhưng vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung và duyên dáng.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 6

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 5

Sau khi sinh con thứ hai, Thu Hà đã nhanh chóng lấy lại phong độ và trở lại công việc, khiến nhiều người bất ngờ với tốc độ hồi phục sau sinh của cô. Thu Hà bắt đầu dẫn chương trình Thời sự 19h khi mới 23 tuổi và đã nhanh chóng khẳng định vị trí của mình trong lòng khán giả. Cô cũng từng thử sức với vai diễn trong một số bộ phim và lọt vào chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2006.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 8

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 10

Trong thời gian mang thai lần thứ hai, Thu Hà đã giữ kín thông tin và chỉ chia sẻ một số hình ảnh về bụng bầu của mình. Cô đã lựa chọn mặc áo dài để che giấu dáng người đang thay đổi và vẫn đảm bảo phong cách trang trọng khi xuất hiện trên truyền hình.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 11

Sau khi sinh con, Thu Hà đã áp dụng một số bí quyết để lấy lại vóc dáng và sự tự tin. Cô đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể và không nên ép cân hoặc tập luyện quá sức sau sinh. Chế độ ăn uống đầy đủ và cân đối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp Thu Hà hồi phục sau sinh.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 9

Cô đã tập trung vào việc ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước và tránh các chế độ ăn kiêng cực đoan. Bên cạnh đó, Thu Hà cũng ưu tiên chăm sóc da và giấc ngủ. Cô đã duy trì các bước chăm sóc da cơ bản và tranh thủ ngủ khi con ngủ để giúp cơ thể và làn da của mình phục hồi.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 3

Cuối cùng, nữ BTV đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì tinh thần tích cực và yêu bản thân. Cô tin rằng một người phụ nữ hạnh phúc và lạc quan sẽ luôn tỏa sáng với vẻ đẹp tự nhiên, bất kể hình thể của cô ấy như thế nào.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 7

Với những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả, Thu Hà đã lấy lại vóc dáng và sự tự tin sau sinh, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ. Có thể thấy, sự nghiệp dẫn chương trình của Thu Hà https://vtv.gov.vn/ tại Đài Truyền hình Việt Nam đã có những thành công và được nhiều người hâm mộ.

“BTV trẻ nhất Thời sự 19h” khoe dáng nuột nà sau sinh, U40 đứng cạnh nam thần Việt mà nhìn hệt nữ chính phim ngôn tình – 4

Lời khuyên của Thu Hà về việc hậu sản đã nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng. https://www.google.com/search?q=bi+quyet+phuc+hoi+can+doi+sau+sing&oq=bi+quyet+phuc+hoi+can+doi+sau+sing&gs_lp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTiABgKGB5qMthgKAD0MMxAuG43ADhAGQAgX6AGWASgTmAQHCAhkQrr8kXDEgXAGMYRUuyRjHARiABDIOgUYMthCgxqdmM1Yp

BTV Thu Hà trở lại với công việc sau sinh, chung khung hình với nam thần má lúm Thuận Nguyễn.

Nhan sắc tuổi 40 ‘mỹ miều’ của Đào Lan Phương, vợ doanh nhân Sammy Hoàng

Linh — Wed, 23 Jul 2025 19:01:28 +0000

Đào Lan Phương, cựu người mẫu và con dâu của tỷ phú Hoàng Kiều, đã chứng minh rằng việc sinh con không phải là rào cản để duy trì vẻ đẹp và vóc dáng. Sau hai lần sinh nở, cô vẫn sở hữu thân hình thon gọn và vòng eo “con kiến”令人 ngưỡng mộ. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc trong chuyến du lịch cùng gia đình và thể hiện sự tự tin với vẻ ngoài xinh đẹp của mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 3

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 10

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 4

Lựa chọn trang phục tinh tế là một trong những yếu tố quan trọng giúp Đào Lan Phương tôn lên dáng vóc của mình. Cô thường chọn những thiết kế áo croptop, quần cạp trễ ngắn, hay những chiếc váy ôm sát cơ thể để khoe thân hình chữ S chuẩn mực. Sự lựa chọn trang phục thông minh đã giúp cựu người mẫu này luôn tỏa sáng trong mọi bức hình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 7

Đào Lan Phương từng là một trong những người mẫu có tên tuổi trong làng mốt Việt, nhưng cô đã quyết định giải nghệ sau khi kết hôn với doanh nhân Sammy Hoàng, con trai thứ 3 của tỷ phú Hoàng Kiều, vào năm 2011. Sau khi làm mẹ, người đẹp 8X này đã tập trung vào việc chăm sóc gia đình và nuôi dạy các con. Tuy nhiên, cô vẫn biết cách chăm sóc và trau chuốt bản thân, làm mẹ nhưng không quên được làm chính mình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 2

Cuộc sống của Đào Lan Phương hiện tại là một chuỗi những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh cùng hai con đi du lịch khắp nơi. Trong những bức hình chụp cùng con, Đào Lan Phương cho thấy nhan sắc trẻ trung ở tuổi ngoài 40. Nhiều người còn bình luận vui rằng trông cô và con chỉ như hai chị em mà thôi. Sự tận hưởng cuộc sống và sự tự tin của Đào Lan Phương đã giúp cô trở thành một hình tượng của sự sang chảnh và đẳng cấp.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 6

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 9

Thông qua các chia sẻ trên trang cá nhân, Đào Lan Phương muốn truyền tải thông điệp về việc chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống, bất kể tuổi tác và vai trò của một người phụ nữ. Cô đã và đang là một hình mẫu cho nhiều phụ nữ về việc giữ gìn vẻ đẹp và hạnh phúc gia đình.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 5

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều là mẹ 2 con vẫn sở hữu eo con kiến – 8

Làm mẹ – Nghethuat.info

Á hậu Thu Hà tiết lộ bí quyết giúp mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh

Nhan sắc tuổi 40 ‘mỹ miều’ của Đào Lan Phương, vợ doanh nhân Sammy Hoàng