Mưa – Nghethuat.info

Nhiệt độ cơ thể có liên quan đến điểm trầm cảm

Linh — Fri, 12 Sep 2025 10:37:50 +0000

Một nghiên cứu gần đây đã tìm ra mối liên hệ chặt chẽ giữa nhiệt độ cơ thể và các triệu chứng trầm cảm, cung cấp bằng chứng cho thấy sự thay đổi về nhiệt độ cơ thể có thể đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá và điều trị trầm cảm. Các nhà nghiên cứu từ Đại học California, San Francisco (UCSF) và các đối tác tại 106 quốc gia đã tham gia vào nghiên cứu này, phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 20.000 người tham gia trong suốt bảy tháng.

Trong nghiên cứu này, những người tham gia được yêu cầu sử dụng nhiệt kế gia đình hàng ngày và đeo nhẫn thông minh để đo nhiệt độ da hàng nghìn lần trong suốt 24 giờ. Thiết kế nghiên cứu này cho phép thu thập cả dữ liệu từng thời điểm và luồng dữ liệu liên tục, tạo ra một trong những nghiên cứu có phạm vi rộng lớn nhất về mối quan hệ giữa nhiệt độ cơ thể và trầm cảm.

Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng khi mức độ trầm cảm tăng lên, nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo. Mỗi mức tăng nhẹ trên bảng đánh giá trầm cảm tương ứng với một mức tăng nhỏ về nhiệt độ, thường nhỏ hơn một độ F. Tuy nhiên, mối quan hệ này tồn tại trên mọi lứa tuổi, khí hậu và mùa trong năm, cho thấy sự liên kết chặt chẽ giữa hai yếu tố này.

Ở người khỏe mạnh, nhiệt độ cơ thể trung bình thường ở quanh 98,6 độ F. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, những người có triệu chứng trầm cảm nhẹ có nhiệt độ cơ thể gần với mức trung bình, trong khi những người có triệu chứng nặng hơn có nhiệt độ cơ thể ấm hơn. Chênh lệch nhiệt độ trung bình nhỏ hơn một độ, nhưng trên quy mô dân số, nó cho thấy một sự thay đổi sinh học liên quan đến đau cảm xúc.

Các nhà nghiên cứu cũng khám phá sự thay đổi hàng ngày về nhiệt độ, được gọi là biên độ hàng ngày, giữa đỉnh ban ngày và đáy ban đêm. Họ phát hiện ra rằng những người có triệu chứng trầm cảm nặng có biên độ hàng ngày nhỏ hơn. Điều này có thể liên quan đến rối loạn đồng hồ sinh học, gây ra các vấn đề về giải phóng hormone và kiến trúc giấc ngủ.

Độ cong của nhiệt độ vào ban đêm cũng cho thấy những người có triệu chứng trầm cảm không giảm nhiệt độ cơ thể một cách trơn tru sau khi trời tối. Sự thay đổi này có thể có liên quan đến các vấn đề về điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và có thể đóng vai trò trong việc phát triển các phương pháp điều trị mới.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trầm cảm có thể liên quan đến việc giữ nhiệt độ cơ thể cao. Các yếu tố như hormone căng thẳng, viêm nhiễm và thay đổi neurotransmitter có thể làm giảm khả năng tỏa nhiệt của cơ thể. Từ đó, các nhà nghiên cứu hy vọng rằng việc tìm hiểu sâu hơn về mối quan hệ này có thể giúp mở ra các phương pháp điều trị mới cho trầm cảm.

Một số phương pháp điều trị mới đang được nghiên cứu, bao gồm liệu pháp nhiệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng nhiệt độ cơ thể có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Liệu pháp này có thể là một phương pháp điều trị bổ sung cho các phương pháp hiện tại, cung cấp hy vọng cho những người bị trầm cảm.

Tóm lại, nghiên cứu này đã cung cấp bằng chứng quan trọng về mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và triệu chứng trầm cảm. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể có thể giúp phát hiện sớm trầm cảm và mở ra các phương pháp điều trị mới. Các nhà nghiên cứu hy vọng rằng những phát hiện này sẽ đóng góp vào việc cải thiện chẩn đoán và điều trị trầm cảm trong tương lai.

Đồng Nai: Trường nghệ thuật vượt chỉ tiêu, mở lớp đặc biệt cho em dân tộc thiểu số

Linh — Fri, 29 Aug 2025 09:53:37 +0000

Trường Trung cấp Văn hóa nghệ thuật Đồng Nai vừa đạt được một mốc quan trọng trong mùa tuyển sinh năng khiếu nghệ thuật năm 2025. Số lượng học sinh đăng ký theo học đã vượt xa chỉ tiêu ban đầu của trường, phản ánh một tín hiệu tích cực về xu hướng theo đuổi nghệ thuật chuyên nghiệp của thế hệ trẻ, đặc biệt là con em của đồng bào các dân tộc thiểu số.

Theo kế hoạch tuyển sinh cho năm học 2025-2026, trường đã đề ra chỉ tiêu tuyển sinh là 80 học sinh cho các chuyên ngành âm nhạc truyền thống, âm nhạc phương Tây, thanh nhạc và múa. Trong đợt 1, trường đã tuyển được 77 học sinh, và trong đợt 2, có tới 140 em đăng ký theo học. ThS Phùng Ngọc Long, Hiệu trưởng Trường Trung cấp Văn hóa nghệ thuật Đồng Nai, cho biết số lượng học sinh đăng ký vào chuyên ngành âm nhạc truyền thống đã tăng cao đáng kể. Năm nay, các chuyên ngành múa và thanh nhạc cũng ghi nhận số lượng học sinh đăng ký nhiều hơn so với các năm trước.

Điều này cho thấy rằng định hướng theo đuổi nghệ thuật đang dần nhận được sự quan tâm từ học sinh và phụ huynh. Nhà trường cũng đã có kế hoạch thực tế, khảo sát địa bàn các xã và tuyển sinh một số học sinh vùng đồng bào các dân tộc và vùng biên giới. Đây là bước “tiền trạm”, khởi đầu để năm học tới, nhà trường sẽ triển khai tuyển sinh năng khiếu nghệ thuật tại 95 phường, xã trên địa bàn.

Đồng Nai là địa phương có đông đồng bào dân tộc sinh sống. Với mục tiêu phát hiện và bồi dưỡng những năng khiếu nghệ thuật, đặc biệt là các chuyên ngành âm nhạc truyền thống, nhà trường mong muốn tạo điều kiện cho các em được tiếp cận môi trường đào tạo nghệ thuật bài bản, có cơ hội phát triển theo con đường chuyên nghiệp. Qua đó, trường hy vọng sẽ góp phần vào việc bảo tồn và phát发展 những giá trị văn hóa nghệ thuật của địa phương, cũng như tạo ra những cơ hội mới cho thế hệ trẻ đam mê nghệ thuật.

Nhìn chung, sự gia tăng trong số lượng học sinh đăng ký theo học tại Trường Trung cấp Văn hóa nghệ thuật Đồng Nai không chỉ phản ánh sự quan tâm ngày càng tăng đối với nghệ thuật, mà còn cho thấy nỗ lực của nhà trường trong việc mở rộng cơ hội tiếp cận giáo dục nghệ thuật cho học sinh, đặc biệt là ở vùng đồng bào các dân tộc thiểu số.

Cách theo dõi bão Wipha trên điện thoại bằng ứng dụng Windy

Linh — Wed, 30 Jul 2025 22:42:58 +0000

Ứng dụng Windy – Công cụ hỗ trợ theo dõi đường đi của bão số 3 – bão Wipha hiệu quả

Các bước tiếp theo để theo dõi bão Wipha

Trong bối cảnh bão số 3 – bão Wipha đang di chuyển nhanh chóng trên Biển Đông, nhiều ứng dụng và trang web đã ra đời để giúp người dùng cập nhật thông tin kịp thời. Windy là một trong những ứng dụng thời tiết phổ biến và được ưa chuộng, hiện đang đứng đầu bảng xếp hạng ứng dụng miễn phí trên App Store.

Cách theo dõi siêu bão Wipha trực tiếp trên điện thoại- Ảnh 3.

Windy cung cấp hơn 50 bản đồ và công cụ thời tiết khác nhau, bao gồm gió, nhiệt độ, độ ẩm, mưa, sấm sét, bão, lượng mưa, sóng… Ứng dụng này cũng hỗ trợ dự báo thời tiết chi tiết và cảnh báo thời tiết cực đoan cho người dùng.

Các bước tiếp theo để theo dõi bão Wipha

Người dùng có thể dễ dàng theo dõi đường đi của bão Wipha trên điện thoại di động bằng cách tải ứng dụng Windy về máy. Sau khi mở ứng dụng, người dùng thiết lập các đơn vị gió, nhiệt độ theo yêu cầu và nhấn chọn ‘đặt đơn vị’. Tiếp theo, người dùng cho phép dịch vụ định vị để ứng dụng hiển thị vị trí chính xác hơn.

Cách theo dõi siêu bão Wipha trực tiếp trên điện thoại- Ảnh 4.

Trên màn hình chính, người dùng có thể theo dõi hướng đi của bão Wipha. Để xem chi tiết đường đi của bão, người dùng chọn phần menu có biểu tượng 3 dấu gạch ngang ở phía dưới màn hình điện thoại. Tại đây, người dùng có thể xem thông tin chi tiết về tình hình gió, nhiệt độ, mưa, sét… cũng như theo dõi hướng đi của bão.

Cách thao tác bước 1, bước 2 và bước 3

Người dùng cũng có thể sử dụng tính năng ‘trình theo dõi bão’ để theo dõi bão Wipha. Sau khi chọn bão Wipha, người dùng có thể xem dự báo hướng đi của bão tại thanh thời gian bên dưới màn hình điện thoại, từ đó chủ động phòng tránh kịp thời.

Bên cạnh sử dụng ứng dụng trên điện thoại, người dùng cũng có thể theo dõi hướng đi của bão trên máy tính thông qua trang web Windy.com. Người dùng chỉ cần truy cập Windy.com, nhấp vào biểu tượng Trình đơn, chọn ‘Trình theo dõi bão’, sau đó chọn bão Wipha để xem thông tin.

Windy.com cũng cho phép người dùng tùy chỉnh hiển thị qua menu bên phải, bao gồm gió, mưa sét, nhiệt độ, sóng… để xem các chế độ khác nhau.

Với Windy, người dùng có thể cập nhật thông tin về bão Wipha một cách nhanh chóng và chính xác, giúp chủ động phòng tránh và giảm thiểu thiệt hại.