Sức khỏe

Trong suốt năm làm việc, nhiều người tích tụ nợ ngủ mãn tính do thiếu nghỉ ngơi và thư giãn. Khi đi nghỉ, khi đồng hồ báo thức tắt hoặc được cài đặt sau, cơ thể bù đắp giấc ngủ bằng cách trải qua giấc ngủ sâu, phong phú và …

Sử dụng trứng đã hỏng có thể gây rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, đau bụng và ngộ độc thực phẩm nặng. Kiểm tra hạn sử dụng và dấu hiệu hỏng của trứng trước khi dùng giúp tránh ngộ độc. Nếu phát hiện trứng hỏng, nên loại bỏ để bảo …

“Sau 18 tháng loại bỏ thực phẩm siêu chế biến, tôi giảm 10kg, yêu thích hương vị tự nhiên của thực phẩm và hiểu rõ hơn những gì mình ăn. Thực phẩm siêu chế biến là loại có thành phần không có trong căn bếp gia đình hoặc trải qua …

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể tăng sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư và kéo dài tuổi thọ.

Ăn 1-2 quả trứng mỗi tuần có thể giảm 47% nguy cơ Alzheimer. Choline trong trứng giúp bảo vệ trí não, hỗ trợ sức khỏe nhận thức khi về già.

Số ca mắc bệnh liên quan đến ve ở Nam Carolina đang ở mức cao nhất kể từ năm 2019, với khu vực Tri-County dẫn đầu toàn bang. Địa hình của khu vực này phần nào là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng các ca mắc bệnh liên quan …

Cậu bé Tiểu Vương bị mất bàn chân do giẫm phải cây tăm đã cắm ngược vào đất nặn. Vết thương ban đầu nhỏ và đau nhẹ, nhưng sau một tuần không lành, dẫn đến sưng, viêm nhiễm và mủ đặc. Các bác sĩ phát hiện 3 loại vi khuẩn …

Cập nhật tin tức 29/7/2025: 12 con giáp đón nhận tài lộc và sự phát triển khác nhau. Mỗi tuổi có vận may và thách thức riêng, từ cẩn trọng trong công việc và sức khỏe đến tình yêu ngọt ngào và tài chính dồi dào.

Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận: Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt, tập thể dục, ngủ đủ giấc và duy trì trí nhớ là những thói quen tốt cho gan và thận. Uống nhiều nước giúp loại bỏ độc tố. Thực phẩm …

“Khám phá chế độ tập luyện và dinh dưỡng giúp tôi đạt được vóc dáng khỏe khoắn và săn chắc. Tìm hiểu cách duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự tin qua hành trình biến đổi cơ thể của tôi.”